韭菜(150g)
雞蛋(5枚)
瘦肉(50g)
鹽(半勺)
味精(半勺)
食用油(適量)
購買食材
(1)韭菜,請購買新鮮且嫩的為宜;
(2)雞蛋,購買前搖一搖,無明顯晃動感為宜;
(3)瘦肉,別買太多。
食材處理
(1)韭菜切成長約2厘米的段;
(2)瘦肉成成丁。
把雞蛋敲入碗里,加入一點點鹽,用筷子打勻,如下圖所示。
把韭菜和肉丁一同倒入蛋中,一起用筷子打勻,如下圖所示。
鍋中放適量食用油,待油冒煙,倒入攪拌好的雞蛋,開小火煎2分鐘,如下圖所示。
翻個面煎2分鐘,如下圖所示。
再用鍋鏟將雞蛋分割成小塊,如下圖所示。
然后加入半勺鹽和半勺味精,翻炒片刻,就可以出鍋了。
一道美味可口的韭菜炒蛋就做好了。
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