材料:茭白 萵苣 紅甜椒 瘦肉 淀粉 生抽 料酒 姜 蒜頭 鹽 味精 食用油
瘦肉的準備:
將瘦肉清洗干凈,切成瘦肉片;放入盆里,加入適量的生抽、料酒,抓勻,腌制5-10分鐘;加入適量的淀粉,抓勻;
茭白的準備:
將茭白撕去外膜(外面的葉子),清洗干凈,切成薄片;
萵苣的準備:
將萵苣的皮削掉,清洗干凈,切成薄片;
姜和蒜頭的準備:
取1小塊姜,清洗干凈,切成姜片;
取3-4個蒜頭,去膜,清洗一下,切成蒜末;
炒姜片和蒜末:
開火,加入適量的食用油,待油燒熱后,將姜片和蒜末入鍋炒香;
炒瘦肉片:
將瘦肉片下入鍋里,翻炒至肉色變白;
下萵苣:
將萵苣下入鍋里,翻炒;
翻炒至顏色變淺一點;
下茭白:
將茭白下入鍋里,翻炒至茭白變軟、至熟;
下甜椒:
如果家里有甜椒,可以加點甜椒一起翻炒,色澤和口感都會更好;
調味、完成:
待所有食材都煮熟后,加入適量的鹽和味精調味,就完成了。
瘦肉提前腌制一下,才能更入味、更好吃。
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