茭白(200g)
腿肉(200g)
鹽(1勺)
味精(1勺)
蒜頭(4瓣)
購買食材
(1)茭白,請買新鮮的千萬別買到干癟的那種;
(2)腿肉,請選擇新鮮且肥肉少瘦肉多的為宜;
(3)蒜頭,可以多買一些備用。
食材處理
(1)腿肉肥瘦分開,都切成片;
(2)茭白洗凈切成片;
(3)蒜頭用刀拍一下,去皮。
肥肉放進鍋中炸油。
待油炸好,倒入蒜頭爆香。
倒入瘦肉,翻炒至熟,盛盤備用。
將底油加熱至冒煙,倒入茭白翻炒至軟。
倒入之前炒好的肉,一起翻炒1分鐘。
鍋中加入1勺的鹽和1勺味精,翻炒片刻就可以出鍋了。
一道美味可口的茭白炒肉就做好了。
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