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    紅辣椒炒白菜桿

    為了讓不愛吃青菜葉,卻愛吃菜桿的熊孩子吃點蔬菜類的菜,我也是想破了腦袋的,大白菜的菜桿和紅辣椒的搭配,顏色很養眼,口感清淡鮮美,這里分享一下。

    工具/材料

    大白菜菜桿 400克 紅辣椒 1個 食用油 生抽 蠔油 鹽 均適量

    操作方法

    • 01

      準備好一顆大白菜,擇去菜葉的部分,留菜桿,然后用清水把菜桿清洗干凈。

    • 02

      把洗干凈的大白菜桿切成絲狀,備用。

    • 03

      把紅辣椒去蒂去籽后,用清水清洗干凈,然后切成絲狀。

    • 04

      在鍋內倒入適量食用油燒熱,倒進切好的紅辣椒絲進行翻炒。

    • 05

      倒進切好的大白菜桿子入鍋和紅辣椒一起翻炒。

    • 06

      倒入少許生抽炒均勻后加入適量蠔油,繼續翻炒均勻,入鹽調味。

    • 07

      完成。可以開吃了。

    • End

    特別提示

    1:白菜桿很容易熟,所以翻炒的時間不宜過長,會影響口感;
    2:擇下來的白菜葉子不要扔,可以做個小炒也是不錯的選擇。

    • 發表于 2017-10-30 00:00
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    • 分類:健康生活

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