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    一起來學排骨蘿卜湯的做法

    食用白蘿卜是十分有益的,對人體有清熱解毒的功效,還能治療偏頭疼、痢疾等病癥,排骨的做法有很多種,用白蘿卜來燉排骨的話,還能吸油,吃起來沒那么膩,下面教你做排骨蘿卜湯。

    工具/材料

    排骨、白蘿卜、大料、調味料

    排骨蘿卜湯

    • 01

      熱鍋入油,因為是做湯,我們最好用豬油,豬肉融化之后,加入幾顆冰糖,小火炒化。

    • 02

      冰糖炒到呈現金黃并且冒泡之后,放入準備好的小蔥、老姜片和各種大料進行翻炒,把味道炒出來。

    • 03

      大料的味道炒出來止嘔,放入排骨進行翻炒,你也可以事先把排骨給焯水一下,看個人的習慣。

    • 04

      如果你的排骨沒有焯水的話,在炒的時候適量加點兒料酒來去腥。

    • 05

      將排骨炒到斷生之后,倒入紅燒醬油進行翻炒,如果沒有的話,就用生抽。

    • 06

      將醬油翻炒均勻,加熱水到沒過排骨,大火將湯燒開,燒開之后轉小火,燉半小時左右。

    • 07

      半小時之后湯的味道基本就出來了,這個時候將處理好的白蘿卜放入,然后加入適量的鹽進行調味,繼續小火燉到蘿卜變成透明色。

    • 08

      白蘿卜燉熟之后即可出鍋食用,趁熱食用味道更佳。

    • End

    特別提示

    在燉肉的時候最好添加熱水,這樣能讓口感更好。

    • 發表于 2017-12-04 00:00
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    • 分類:健康生活

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