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    蒜黃炒雞蛋的家常做法

    蒜黃炒雞蛋是一道營養豐富的家常菜肴,主要材料為蒜黃和雞蛋。蒜黃是小編自己種植的,絕對的綠色無公害蔬菜。下面小編就把蒜黃炒雞蛋的做法分享給大家。

    工具/材料

    蒜黃,雞蛋,蔥,花生油,鹽,料酒,香油,水等等

    操作方法

    • 01

      自己種植長好的蒜黃從莖的底部剪下來,擇去下端的老葉子用水沖洗干凈備用

    • 02

      大蔥剝去外皮清洗干凈,豎刀從中間切開一分為二再切成蔥花備用

    • 03

      雞蛋三個清洗干凈外殼打入碗中,加適量的鹽和少許料酒攪拌均勻成雞蛋液備用

    • 04

      清洗干凈的蒜黃控干水分切成長短均勻的段備用

    • 05

      熱鍋加入適量的花生油,倒入雞蛋液稍微凝固后用筷子滑散并且炒香,盛出備用

    • 06

      炒完雞蛋的鍋中加入少許花生油,倒入切好的蒜黃加適量的鹽翻炒均勻,蒜黃很容易炒熟,千萬不要炒制時間過長影響口感

    • 07

      炒至蒜黃半熟時倒入炒好的雞蛋翻炒均勻即可關火

    • 08

      關火后點幾滴香油攪拌均勻立即出鍋

    • 09

      盛入盤中,開始享用美味吧!

    • End

    特別提示

    原創首發指南,未經本人同意禁止轉載!!!

    • 發表于 2017-12-04 00:00
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    • 分類:健康生活

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