冬瓜(250g)
腿肉(300g)
蒜頭(4瓣)
鹽(1勺)
味精(1勺)
食材準備
(1)冬瓜,請選擇老冬瓜比較好吃。
(2)腿肉,請選擇肥肉少瘦肉多的為宜。
(3)蒜頭可以多買一些備用。
將冬瓜去皮、掏囊、切成片。
把腿肉肥瘦分開,瘦肉和肥肉均切成片,瘦肉用適量地瓜粉裹一下,蒜頭去皮。
把鍋燒熱,將肥肉倒進鍋中炸油。
待油炸好后,把蒜頭倒進去爆香。
把瘦肉倒進鍋中,翻炒至熟,裝盤備用。
將底油加熱至冒煙,倒入切好的冬瓜片,翻炒5分鐘。
待冬瓜片炒至透明狀,將事先炒好的瘦肉倒入鍋中,翻炒2分鐘。
往鍋中加入1勺的味精和1勺的鹽,翻炒片刻就可以出鍋了。
一道色香味俱全的冬瓜炒肉就做好了。
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