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    如何煎三文魚?

    操作方式

    • 01

      擦干三文魚概況的水分。

    • 02

      加鹽、黑胡椒調味。

    • 03

      熱鍋起油,皮朝下放入魚塊。

    • 04

      輕壓魚身,不要翻動。

    • 05

      蓋上蓋子,小火燜煎10分鐘即可。

    • 06

      建造黃油醬汁:
      在水中夾雜檸檬汁、鹽、辣椒粉;大火煮至冒泡。

    • 07

      分次插手黃油,攪拌至乳化;黃油全數乳化后,撒蔥末。

    • 08

      將煎好的三文魚塊,搭配黃油醬汁即可食用。

    • End

    出格提醒

    1、這種單面煎的方式,比力適合帶皮、去骨的魚塊,可是不太適合整條魚的建造。這種方式會讓魚肉里面比力潮濕,然后比力滑嫩。
    2、煎魚的火力,要按照魚塊的厚薄來決議;若是是魚塊厚一點,就要小火長時候地燜煎熟。
    3、黃油醬汁是法餐里面比力經典的一道醬汁,比力適合搭配魚肉,可是做好之后要快點食用完,黃油比力輕易分手,很難回到本來的狀況。

    • 發表于 2019-08-22 00:04
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    • 分類:健康生活

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